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        五一"巨物恐懼癥"上了熱搜 聽心理專家咋說

        科普一下

        什么是巨物恐懼癥?

        巨物恐懼癥屬于恐懼癥,是神經癥的一種,指患者對于某些特定的巨大對象有無法控制的恐懼感。

        癥狀:

        看到巨大物體等東西,會出現呼吸困難、心悸等身體狀況。

        辨癥與治療:

        如果在看到巨物時出現了呼吸困難、心悸等身體癥狀,可能就達到了神經癥的癥狀,需要尋求醫生的治療。

        如由于巨大物體太丑等原因,僅造成視覺上的不適,沒有那么強烈的身體癥狀,可能就沒有達到神經癥的癥狀,不要夸大這種感知。

        五一假期,各個景點幾乎都“爆滿”,九寨溝、峨眉山、四川瀘沽湖、邛崍天臺山、樂山大佛等景區門票售罄的新聞也登上網絡熱搜。

        不過,除了這個熱搜以外,樂山大佛還以另一現象被網友火熱討論著,那就是“巨物恐懼癥”。不少網友在網絡平臺說自己有“巨物恐懼癥”,對于某些特定的巨大對象有無法控制的恐懼感。他們表示,在看到樂山大佛以及其他巨大的物體后,會內心緊張、呼吸困難,更有甚者會留下心理陰影。

        那么,“巨物恐懼癥”究竟是怎么一回事?真有這種心理疾病嗎?

        #巨物恐懼癥#登熱搜 話題閱讀量達1.9億

        #巨物恐懼癥#話題近日在網絡上引起熱議,不少自稱有“巨物恐懼癥”的人在網上發帖表示,自己在看到巨大物體,甚至是天體的大型圖片時,都會十分難受。

        “第一次看到樂山大佛的圖片我還是個小孩子,瞬間就嚇蒙了,被恐懼感壓迫,簡直就是童年陰影?!?/p>

        “朋友第一次帶我去一個景區,結果進去看到5層樓高的雕像,我當場嚎啕大哭,朋友還一直嘲笑我?!?/p>

        “初中的時候看天文科普類節目,總是得找東西蓋住自己,蜷縮在沙發一角,渾身發抖卻想要繼續看下去?!?/p>

        ……

        搜索“巨物恐懼癥”,會看到不少網友分享這樣的類似經歷。目前,豆瓣相關話題的討論組已有1200多人,微博#巨物恐懼癥#話題也登上熱搜,閱讀量達1.9億。網友們用“窒息”“發抖”“心悸”“嚇到腿軟”等詞句,來形容自己看到巨物時的感受。

        網友吐槽:

        “看到巨物害怕、頭暈、起雞皮疙瘩”

        26歲的小魏就表示自己有嚴重的“巨物恐懼癥”。小魏說,第一次被巨物嚇到,是她讀小學時和家里人去寺廟,被巨大的雕像嚇到?!暗俏也恢雷约菏桥戮薮蟮臇|西,以為自己只是害怕寺廟。直到我后來去了恐龍博物館,那才真的是呼吸困難?!毙∥赫f,自己在恐龍博物館里頭都不敢抬,一抬頭就腿軟,“后來我媽還讓我寫觀后感,我根本都沒怎么看,太嚇人了?!?/p>

        了解到自己這種狀況被稱為“巨物恐懼癥”,是在小魏讀大學時,她在微博上看到了關于“巨物恐懼癥”的討論,才恍然明白自己可能也是這種癥狀,“還有深??謶职Y、幽閉空間恐懼癥,都是那時候一起知道的,但這些癥狀我都沒有,我只有巨物恐懼癥?!?/p>

        “你知道我的巨物恐懼癥嚴重到什么地步了嗎?那時候某品牌店在春熙路搞了一個大型的蛇狀雕塑,我壓根不敢路過,那會兒去春熙路都是繞開那個入口進去的?!毙∥赫f,但自己也沒有像其他網友說的那樣看到巨物會嘔吐、嚎啕大哭,“我就是害怕,起雞皮疙瘩、頭暈?!?/p>

        小魏說,自己的“巨物恐懼癥”也是分情況的,“高樓、大山這些我都還好,但是那種具象化的雕塑之類的,我是真的扛不住?!?/p>

        專家揭秘

        需要區分是否達到神經癥的癥狀

        “巨物恐懼癥”究竟是怎么一回事?成都市武侯區心傳青少年心理服務中心理事長、心理咨詢師余宓宓表示,在心理學中,所謂“巨物恐懼癥”屬于恐懼癥,而恐懼癥是神經癥的一種。

        “恐懼癥中會有一些具體的癥狀,比如廣場恐懼癥、幽閉空間恐懼癥、尖銳物體恐懼癥等,包括巨物恐懼癥,也是其中的一種說法?!?/p>

        據悉,神經癥是一組精神障礙的總稱,包括神經衰弱、強迫癥、焦慮癥等等。余宓宓說,如果人看到尖銳物體、巨大物體等東西會出現呼吸困難、心悸等身體狀況,那是一種病態的心理現象,都統稱為神經癥。

        需要注意的是,大家要區分自己的癥狀究竟有沒有達到神經癥的癥狀。余宓宓說,如果在看到巨物時出現了呼吸困難、心悸等身體癥狀,可能就達到了神經癥的癥狀,這種痛苦程度跟焦慮、抑郁的痛苦程度差不多,這就需要尋求醫生的治療。

        “但還有一種情況,有可能是巨大物體太丑等原因,造成了觀者視覺上的不適。如果你看到了一些巨物覺得不舒服、不適,沒有那么強烈的身體癥狀,那么就可能并沒有達到神經癥的癥狀。大家不要夸大這種感知,做壞的自我暗示,不要覺得自己患了恐懼癥這樣的神經癥?!?/p>

        責任編輯:李佳芮

        審核:鄭海英 曾建波

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